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[#167]논어 제9편 자한 17장: 오미견호덕여호색자야 자한 17장 子曰 “吾未見好德如好色者也.” 자왈 오미견호덕여호색자야 공자께서 말씀하셨다. "나는 아직 덕(德)을 좋아하기를 아름다운 여인 좋아하듯이 하는 사람을 보지 못했다." * 好德如好色(호덕여호색): 덕을 좋아함이 여색을 좋아함과 같다. 여색을 좋아하는 것만큼 덕을 닦기를 좋아하다. 논어집주 해석 孔子께서 말씀하셨다. “나는 德을 좋아하기를 女色을 좋아하는 것과 같이 하는 자를 보지 못하였다.” 사 씨(謝良佐(사량좌))가 말하였다. “아름다운 여색을 좋아하고 악취를 싫어함은 誠實(성실, 진실)함이니, 德(덕)을 좋아하기를 여색을 좋아하듯이 한다면 이는 진실로 덕을 좋아하는 것이다. 그러나 백성(일반인)들은 이에 능한 이가 드물다.” 《史記(사기)》에 “공자가 위나라에 계실 적에 靈公(영공)이 부인(.. 2024. 3. 17.
하루 10분 발음 연습 문장, 발음 교정, ㅅ발음, 스피치훈련 좋은 발음은 의사소통 능력을 향상하고, 자신감을 높여주며, 듣는 사람에게 좋은 인상을 남길 수 있다. 좋은 발음을 가진 사람의 말을 자세히 듣고 반복적으로 연습하면 정확하게 발음할 수 있다. 들은 단어나 문장을 큰 소리로 반복해서 말해보고, 자신의 목소리를 녹음하여 들어보고, 원본과 비교해 보는 것도 좋다. 또한 모음과 자음을 정확하게 발음하며 천천히 말하기(0.75배속)와 어려운 단어가 많이 들어가 있는 책이나 신문 등을 소리 내서 많이 읽는 것이 도움이 된다. 반복적인 연습으로 목소리의 습관, 질과 성량을 개선할 수 있다 다음 문장들을 단계별로 하루 10분 씩만 읽는다면 곧 발음이 명확해짐을 느낄 수 있고 정확하고 자신감 있는 의사소통이 가능해진다. # 1단계 ◁ 생각이란 생각하면 생각할수록 생각나는.. 2024. 3. 17.
만병의 근원 스트레스: 증상, 자가진단, 스트레스해소법 인간의 뇌(정신)가 정상적으로 활동하기 위해서는 자극이 필요 디스트레스(distress)와 유스트레스(eustress) 지나친 스트레스는 내분비계, 자율신경계, 면역계에 영향 스트레스(stress, 긴장 또는 짜증)는 정신적, 신체적 자극으로 인한 변화를 일으키는 정신적 긴장감(부담 또는 압박)을 뜻한다. 스트레스의 어원은 라틴어인 "stringere"에서 비롯되었으며, "압박하다", "끌어당기다"라는 뜻을 가지고 있는데 이는 원래 물리적인 힘을 가하거나 인체에 압력을 가하는 상황을 의미했다. 따라서 초기에는 주로 외부적인 위협이나 도전적인 상황에 대한 대응으로 사용되었다. 스트레스라는 용어는 20세기 초기에 생리학자인 내분비학자 H. 셀리에가 처음으로 명명했지만 스트레스의 개념은 고대부터 존재하며, 인.. 2024. 3. 17.
[#166]논어 제9편 자한 16장:자재천상왈 서자여사부 불사주야 자한 16장 子在川上曰 “逝者如斯夫! 不舍晝夜.” 자재천상왈 서자여사부 불사주야 공자께서 냇가에서 말씀하셨다. "흘러가는 것은 이 물과 같으니, 밤낮도 없이 흘러가는구나!" * 逝者如斯夫(서자여사부) : 가는 것이 이와 같구나. 시간의 흐름이 빠르고 쉼 없음을 냇물에 비유한 것이다. - 逝 (갈 서) * 不舍晝夜(불사주야) : 밤낮으로 쉬지 않다. - 舍(집 사): 머물다, 쉬다. 논어집주 해석 孔子께서 시냇가에 계시면서 말씀하셨다. “가는 것이 이와 같구나. 밤낮을 그치지 않도다.” 천지의 조화가 가는 것은 지나가고 오는 것은 이어져서 한 순간의 그침도 없으니, 바로 道體(도체)의 본연이다. 그러나 지적하여 쉽게 볼 수 있는 것은 냇물의 흐름만 한 것이 없다. 그러므로 여기에서 말씀하여 사람들에게 보여.. 2024. 3. 16.
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